Yoga flow eller lugn yoga med Linda på tisdagar

lördag 27 mars, 2021

Dags att boka plats till vårens yogaklasser med Linda, läs mer om de olika nedan, endast 7 platser pga restriktioner. Kan du bara gå varannan gång finns möjlighet att betala för en halv kurs, under förutsättning att kursen inte fylls upp med heltidsdeltagare, mejla förfrågan till ptlindasjolund@gmail.com.

Yoga flow

En klass för smidigare och starkare kropp, lugnare sinne och en boost av må bra-känslorna

När: Tisdagar klockan 17.00-18.15, med start 20 april till 22 juni 2021.
Kostnad & anmälan:1900 kr för 10 tillfällen. 1050 kr för 5 tillfällen, i mån av plats men du kan välja fritt mellan yoga flow och lugn yoga. Boka tidigast en vecka innan och senast 12.00 samma dag. Obs dessa fem tillfällen kan endast nyttjas under kurserna som pågår april-juni 2021. 240 kr för ett tillfälle, i mån av plats. Boka tidigast 12.00 samma dag och senast en timme innan start. Anmäl via mejl till ptlindasjolund@gmail.com, skriv vilken yoga i ämnesraden. Endast 7 platser den här terminen pga restriktioner.
Ledare: Linda Blomdahl Sjölund
Yogalärare, PT, massör och gruppträningsinstruktör med eget företag och 20 års erfarenhet i branschen.

Lugn yoga

En klass med fokus på återhämtning och läkning. Mjuka rörelser i ditt eget tempo varvas med mycket stillhet, avslappning och andning. Passar dig som är trött och öm i kroppen efter mycket stillasittande eller stress.

När: Tisdagar klockan 18.45-20.00 med start 20 april till 22 juni 2021.
Kostnad & anmälan:1900 kr för 10 tillfällen. 1050 kr för 5 tillfällen, i mån av plats men du kan välja fritt mellan yoga flow och lugn yoga. Boka tidigast en vecka innan och senast 12.00 samma dag. Obs dessa fem tillfällen kan endast nyttjas under kurserna som pågår april-juni 2021. 240 kr för ett tillfälle, i mån av plats. Boka tidigast 12.00 samma dag och senast en timme innan start. Anmäl via mejl till ptlindasjolund@gmail.com, skriv vilken yoga i ämnesraden. Endast 7 platser den här terminen pga restriktioner.
Ledare: Linda Blomdahl Sjölund
Yogalärare, PT, massör och gruppträningsinstruktör med eget företag och 20 års erfarenhet i branschen.

Läs mer under Aktiviteter - Yoga flow och lugn yoga

Läs mer under Aktiviteter - Yoga flow & lugn yoga

Tillbaka